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糙米~其實營養價值比大米高得多。在美國、台灣與日本已被當保建食品。

營養成份：蛋白質、膳食纖維、維生素B1、B2、E、K、礦物質：鈣、鐵、磷、鎂、尼古丁酸。

糙米麩300公克營養標示

每份30公克

本包裝含10份

每份

熱量 120大卡

蛋白質 2.3公克

脂肪 1.2公克

飽和脂肪 0公克

反式脂肪 0公克

碳水化合物 25公克

鈉 2.1毫克

新聞分享

文化部兩天前才剛證實，作家、政治評論者張鐵志即將於3月出任駐英國文化中心組長，張鐵志22日晚間卻突然宣布請辭，因為妻子疾病所接受的療法，赴英恐中斷，影響健康。

張鐵志臉書po文如下：

人生的轉變真的是非常戲劇性，昨天周六可能是我人生最漫長中而煎熬的一天。

文化部這份新工作對我個人來說，是希望對台灣文化外交有所貢獻，但對我們家卻是一個挑戰。我的朋友或臉友知道，Amy有一個慢性病，去年住了兩次院，她從去年底開始進行一個新的療程，穩定許多，所以不久前確定人事案後，我們開始研究到英國後如何銜接治療，到處問朋友。沒想到，前天媒體突然爆出我要赴英的新聞，引起大家關注，但就在昨天晚上，英國專家朋友也告知我們到英國短期內接受該療法的困難。

這實在是一個痛苦的決定。沒有什麼比家人的健康更為重要，我不希望因為治療中斷而影響Amy的健康，而我也不願意耽擱文化部的正常人事安排期程，因此只能非常遺憾地向部長請辭，也感謝部長體諒。

昨天公布公職消息之後，很多朋友要幫忙介紹各種英國的藝文界朋友，或者熟悉英國的台灣藝術家、或者台灣的留英同學會，我非常感謝，也非常難過辜負大家的期待。

我去英國應該可以為台灣的國際交流做一些事，但留在台灣、留在民間社會，同樣能為這個社會盡一份力量。謝謝大家的關心與祝福。

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